Yenileniyor
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyon
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • K.Maraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce

Soğuk ve gripten korunma yöntemleri

, kategorisinde, 23 Eki 2015 - 10:38 tarihinde yayınlandı
Soğuk ve gripten korunma yöntemleri

Dr. Mustafa Kasapoğlu, soğuk algınlığı, gripten kurtulma yolları ve hastalık akabinda yapılacak olan hususlar hakkında söylemlerde bulundu.

Kasapoğlu, “Soğuk algınlığı, çeşitli virüslerin yol açtığı üst solunum yollarının hafif seyirli bir hastalığıdır. En sık kış mevsiminde görülür. Bunun başlıca nedenleri arasında uygunsuz havalandırılan ortamlarda daha çok fazla vakit geçirilmesi, güneş ışınlarının daha azlığı , daha çok fazla toplu halde yaşanması ve burundaki koruyucu mukozanın soğuması ile virüslerin sürat ile çoğalması sayılabilir. Etken virüslerin bulaşması; hapşırma, öksürme gibi yollarla havaya dağılan virüslerin solunması ile olabileceği gibi, hastaların mikrop içeren burun ya da ağız salgılarıyla bulaşmış elleri ve eşyalarıyla da olabilmektedir” diye açıkladı .

”Hastalığın ilk belirtisi boğaz ağrısı”

Hastalığın ilk belirtisinin boğaz ağrısı olduğunu açıklayan Dr. Kasapoğlu, “Ateş normaldir ya da hafif çıkabilir . Bebek ve küçük çocuklarda ateş daha yüksektir. En sık görülmüş olan belirtiler, burun akıntısı, burun tıkanıklığı, hapşırma, boğazda yanma ve öksürüktür. Koku ve tat duygusunun azalması, ses kalitesindeki değişiklikler gibi durumlara da sıkça rastlanır. Belirtiler ortalama 7 gün sürer. Soğuk algınlığı tedavisinde antibiyotiklerin yeri yoktur. Tedavi belirtilere göre yapılmalıdır. Burun tıkanıklığını giderici spreyler ya da burun damlaları, öksürük giderici ilaçlar, baş ağrısını ve ateşi azaltmak için ilaçlar kullanılabilir. Ayrıca istirahat ve dengeli beslenme vücut direncinin tekrardan kazanılmasına yardım eder” açıklamasında bulundu.

“Soğuk algınlığı ile en çok fazla karıştırılan grip”

Soğuk algınlığı ile en çok fazla karıştırılan karıştırılan hastalığın grip olduğunu ifade eden Dr. Kasapoğlu, “Grip, influenza virüslerinin yol açtığı akut solunum yolu hastalığıdır. Ciddi akciğer hastalıklarına ve ölüme yol açabilmesi; ülkeler ve kıtalar arası yaygınlaşma özelliğine sahip olması sebebiyle soğuk algınlığından ve diğer solunum sistemi hastalıklarından farklıdır. Ateş, üşüme terleme nöbetleri, öksürük, burun tıkanıklığı, baş ağrısı, boğaz ağrısı, halsizlik kas ve eklem ağrıları ile seyreder. Bulgular soğuk algınlığına benzemekle beraber , gripte baş ağrısı, kas ağrıları ve ateş daha ön plandadır. Hastalarda 38 derecenin üzerinde ateş görülür. Grip genellikle 7-10 günde iyileşme ile sonuçlansa da, sinüzit, bronşit ya da zatürree gibi bazı ciddi enfeksiyonlara yol açabilme riski sebebi ile tedavi ve korunma ehemmiyet taşır. Özellikle çocuklarda, yaşlılarda, bağışıklık sistemi baskılanmış kişilerde ve başka bir hastalığı olanlarda ciddi seyreder” olacak şekilde açıkladı .

Soğuk ve gripten korunma yöntemleri

Özellikle grip salgınlarının yaygın olduğu sonbahar ve kış aylarında alınacak kolay tedbirler ile gripten korunabileceğini ifade eden Halk Sağlığı İl Müdürü Dr. Mustafa Kasapoğlu, “Hastalıklardan korunmak için dengeli beslenin, yeterli miktarda su için, düzenli egzersiz ve spor yapın, Stresten uzak durmaya çalışın, sigara içmeyin, kalabalık yerlerde kendinizi korumaya çalışın, düzenli uyuyun ve aşırı sıcak ortamlardan kaçının” uyarılarında bulundu.

Hastalığa yakalandıktan akabinde ise başkasına bulaşmasını engellemek için lazım gelen hususlar hakkında bilgiler veren Dr. Kasapoğlu şunları belirtti : “Öksürürken, hapşırırken tek kullanımlık mendiller ile ağız ve burun kapatılmalı ve burun temizlenirken de tek kullanımlık mendiller kullanılmalıdır. Kullanılan mendiller açıkta bırakılmamalı, kapaklı çöp kutularına atılmalıdır. Öksürdükten, hapşırdıktan akabinde eller yıkanmalıdır. Eller ağız ve burundan, gözlerden uzak tutulmalıdır. Evde toz alırken nemli bez kullanılmalı, hastanın dokunduğu yerler günde iki defa çamaşır suyu ve deterjan konmuş sıcak su ile silinmelidir. Hasta ziyareti mümkün olduğunca itiraf edilmemelidir. Hastayla yakın temas halinde olanlar koruyucu maske takmalı, eller sık sık sabunla yıkanmalıdır.”

Haber Editörü : Tüm Yazıları