Limon çekirdeğinin yararlı olduğunu söyeleyen yok ama zararlı olduğunu söyleyen çok. O zaman dikkatli olmakta yarar var.

Limon Çekirdeği diyetisyenleri ve uzmanları ikiye bölmüş durumda. Kimisi hiçbir etki yapmıyor derken kimiside apandisiti doldurduğundan dolayı çok tehlikelidir diyor.

Ama yaygın kanaate göre, limon çekirdeği midede öğütülemediğinden ve dolayısıyla dışarı atılamadığından apandisite dolar. Apandisit şişer ve patlama seviyesini limon çekirdekleriyle doldurmak istemiyorsanız limon yerken veya sıkarken 2 kere düşününüz.

Yararlı olduğunu henüz söyleyen yok. Bu yüzden bir zararı olmasa bile elimizden geldiğince yutmamaya dikkat edelim.

Limon Çekirdeğini Ayıklama

Limon suyunu sıkıp içerken bir süzgeçten geçirerek çekirdeklerin ayıklanmasına çalışın. Saf limon suyu hiçbir şey katmadan için. Vücudunuzun C vitamini ihtiyacını giderirken sizi tok ve diri tutacaktır.

Çekirdeği çok önemli yalnız. Bunun yanı sıra mide yanması olanlar çok içmesin kullanmasın asit oranı midenizi yakabilir.