Bir türlü geçmeyen öksürüğe, boğaz ağrısına, bademcik iltihabına ve diğer boğaz şikayetlerine iyi gelen ilaç gibi bir tarif paylaşıyorum.

Bu tarife doğal öksürük şurubu da diyebiliriz.

Yüksek oranda B ve C vitamini içeren siyah turp besin değeri açısından son derece zengindir. Yüksek oranda sahip olduğu iyt sayesinde öksürüğü hızlı bir şekilde keser. Öksürüğün yanı sıra kanı temizler, romatizma ve damar sertliğine de iyi gelir.

Astım hastalarının solunumunu düzene sokar. Gaz sancısı yaşıyorsanız düzenli tüketim sonrasında bu sorunun tamamen ortadan kalktığını göreceksiniz. Turpun öz suyunu içtikten sonra kalan turpu çiğnemekte de fayda var. Bu sayede bağışıklık sisteminiz güçlenecek ve boğaz ağrılarına veda edeceksiniz.

Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirmek ve kan yapmak gibi önemli birçok faydası var.