Yorgunluğa karşı hurma tüketin! Uzmanlar, kendisini yorgun hisseden kişilere “Hurma tüketin” tavsiyesinde bulundu.

“Hurmayı sadece Ramazan Ayı’nda yiyenler var. Tek Ramazan Ayı’nda değil, her zaman tüketilmeli. Beynimizin fosfora ihtiyacı vardır. Bu fosfor da hurmada bulunmaktadır. Kişi kendisini yorgun hissettiğin de özellikle, beyin yorgunluğu oluştuğunda hurma tüketmelidir.

Hurma sinir sistemi üzerinde de oldukça etkilidir. B1-B2 vitaminleri bulunur ve bu vitaminler sinir siteminde dinlendirici özelliğe sahiptir.

Hurmanın öksürüğe, balgama ve göğüs ağrılarına da çok iyi gelir.

Günümüzde kanser ölümlerde ilk sıralarda yer almaya başladı. Hurmayı devamlı yemek kansere yakalanmayı da ciddi oranda önler. Çünkü hurma magnezyum ihtiva eder. Yine aynı şekilde prostat kanseri tedavisinde de kullanılır”

Hurmanın binmeyen bir yönün ise, “Hurmanın birde güzellik unsuru var. Hurma çekirdeği önce yakılıp ardında göz çevresine sürülürse hem kirpiklerin uzamasına hem de göz çapaklarına iyi gelir. Bunun yanında hurma yemek gözleri kuvvetlendirir ve parlatır, gece körlüğünü önler”.